Namaste im Herz der Alpen Europas Yogazentrum im GasteinertalNamaste im Herz der Alpen Europas Yogazentrum im Gasteinertal

YOGA RETREAT:
Das Leben auf der Matte

Im ALPEN.KRAFT.YOGA all die Fülle erleben, die Yoga bietet.

Im ALPEN.KRAFT.YOGA lenken wir den Fokus auf die Gesamtheit, die Fülle, die Yoga bietet und wie wir diese nicht nur im Retreat nutzen, sondern auch in der Praxis zu Hause.

Yoga ist Training, ist Philosophie, Körper- genauso wie Geistesarbeit, es ist Anspannen und Loslassen, Kraft und Ruhe, Konzentration und Meditation, die Summe vieler scheinbar entgegengesetzter Teile. Lediglich einen davon zu nutzen, würde bedeuten, dass wir nur eine Frucht des Baums pflücken, anstatt unseren Hunger vollends zu stillen. Yoga ist der Weg der Selbsterkenntnis. Auch wenn hierzulande die körperlichen Übungen, Asanas genannt, im Mittelpunkt stehen, sind sie doch nur ein kleiner Teil und zwar der sichtbare dessen, was diese Philosophie und Lehre bieten kann. Im Yoga in seiner ursprünglichen Form geht es eben nicht vordergründig darum, den Körper zu trainieren, das ist nur ein Mittel zum Zweck. Und der Zweck ist es, sich selbst zu erkennen, einen höheren Bewusstseinsgrad zu erreichen.

Das Leben auf der Matte.
Im ALPEN.KRAFT.YOGA die Fülle dieser einzigartigen Philosophie erleben.

Das Leben auf der Matte.
Im ALPEN.KRAFT.YOGA die Fülle dieser einzigartigen Philosophie erleben.

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